Le migliori palestre a Roma

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State cercando di rimettervi in forma dopo le grandi abbuffate pasquali, ma non sapete quale palestra scegliere? Noi ve ne diamo 5, sparse in tutta Roma, per tutti i gusti e portafogli:

1) Panta Rei Sport Prenestina

• Cosa è incluso nell’ Abbonamento Open Gym, Fitness, Pool & SPA:
  • Sala pesi
  • Cardio
  • Spa
• I corsi disponibili in piscina sono:
  • gym music
  • acqua gym
  • nuoto adulti
  • nuoto bambini/ragazzi
  • nuoto agonistico
• I corsi disponibili in palestra sono:
  • body pump
  • total body
  • body mind/posturale
  • aero box
  • ginnastica funzionale
  • G.A.G.
  • Indoor cycling
  • pilates
  • yoga
  • bodyweight
  • Zumba
  • salsa
  • balli di gruppo
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2) Joy Sport Roma

• L’abbonamento open prevede accesso senza limiti di tempo alla sala pesi, ai corsi fitness e all’area benessere per 2 o 3 mesi dall’attivazione, in base all’opzione acquistata

• La palestra dispone di un’ampia sala cardio, sala pesi con area power lifting, 3 sale fitness di cui una di 500 m² e area relax con sauna
• La proposta dei corsi include power lifting, ginnastica funzionale, musicale, artistica o preventiva, pilates, arti marziali. Il calendario completo dei corsi è disponibile sul sito
• Lo staff della palestra include atleti che vantano premi in gare fitness a livello europeo e mondiale
• Possibilità di utilizzo della sauna e della sala relax salvo diverse disposizioni governative in relazione all’emergenza sanitaria
• La formula a velocità prevede che chi primo acquista, meno spende. I coupon a prezzi più bassi sono a numero limitato
• I pacchetti diamond, platinum, Gold e Silver sia per i 2 che per i 3 mesi, danno tutti diritto all’abbonamento open alla palestra con l’unica differenza del prezzo di acquisto. Infatti il numero dei coupon per i pacchetti Diamond, platinum e gold sono limitati, pertanto chi prima acquista meno spende.

3) Palestra Body New 

• L’abbonamento open consento l’accesso alla sala pesi e a tutti i corsi disponibili
• La struttura dispone di diverse aree per tutte le tipologie di allenamento, una sala fitness, sauna, bagno turco e una sala attrezzi con macchinari di ultima generazione
• A questo indirizzo è possibile vedere i corsi proposti
• L’orario delle lezioni è consultabile qui
• Iscrizione e assicurazione sono incluse

4) Athena Sporting Club

Si può scegliere tra: abbonamento di 3 mesi per una persona.

• Assicurazione e iscrizioni sono inclusi
• L’offerta è valida solo per nuovi iscritti, che non hanno mai frequentato la struttura.
• Obbligatorio presentare il certificato medico e green pass
• La struttura prevede la chiusura estiva dal 1 luglio al 15 settembre. Gli utenti che hanno acquistato l’abbonamento hanno la possibilità di congelare i giorni restanti e utilizzarli alla ripresa dell’attività

5) Get Up! Roma

• La lezione di arrampicata sportiva è tenuta da un istruttore e prevede:
  • fase di condizionamento muscolare
  • primo approccio alle tecniche di base
  • interpretazione del movimento
  • uso dei materiali
• Ingressi in sala pesi includono l’iscrizione
• 550 mq di sala pesi. Macchinari Precor, Lifefitness e technogym. Allenamenti power lift e corpo libero pesistica