Le migliori palestre a Roma

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State cercando di rimettervi in forma dopo le grandi abbuffate pasquali, ma non sapete quale palestra scegliere? Noi ve ne diamo 5, sparse in tutta Roma, per tutti i gusti e portafogli:

1) Panta Rei Sport Prenestina

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  • Cosa è incluso nell’ Abbonamento Open Gym, Fitness, Pool & SPA:
    • Sala pesi
    • Cardio
    • Spa
  • I corsi disponibili in piscina sono:
    • gym music
    • acqua gym
    • nuoto adulti
    • nuoto bambini/ragazzi
    • nuoto agonistico
  • I corsi disponibili in palestra sono:
    • body pump
    • total body
    • body mind/posturale
    • aero box
    • ginnastica funzionale
    • G.A.G.
    • Indoor cycling
    • pilates
    • yoga
    • bodyweight
    • Zumba
    • salsa
    • balli di gruppo

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2) Joy Sport Roma

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  • L’abbonamento open prevede accesso senza limiti di tempo alla sala pesi, ai corsi fitness e all’area benessere per 2 o 3 mesi dall’attivazione, in base all’opzione acquistata

  • La palestra dispone di un’ampia sala cardio, sala pesi con area power lifting, 3 sale fitness di cui una di 500 m² e area relax con sauna
  • La proposta dei corsi include power lifting, ginnastica funzionale, musicale, artistica o preventiva, pilates, arti marziali. Il calendario completo dei corsi è disponibile sul sito
  • Lo staff della palestra include atleti che vantano premi in gare fitness a livello europeo e mondiale
  • Possibilità di utilizzo della sauna e della sala relax salvo diverse disposizioni governative in relazione all’emergenza sanitaria
  • La formula a velocità prevede che chi primo acquista, meno spende. I coupon a prezzi più bassi sono a numero limitato
  • I pacchetti diamond, platinum, Gold e Silver sia per i 2 che per i 3 mesi, danno tutti diritto all’abbonamento open alla palestra con l’unica differenza del prezzo di acquisto. Infatti il numero dei coupon per i pacchetti Diamond, platinum e gold sono limitati, pertanto chi prima acquista meno spende.

3) Palestra Body New 

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  • L’abbonamento open consento l’accesso alla sala pesi e a tutti i corsi disponibili
  • La struttura dispone di diverse aree per tutte le tipologie di allenamento, una sala fitness, sauna, bagno turco e una sala attrezzi con macchinari di ultima generazione
  • questo indirizzo è possibile vedere i corsi proposti
  • L’orario delle lezioni è consultabile qui
  • Iscrizione e assicurazione sono incluse

4) Athena Sporting Club

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Si può scegliere tra: abbonamento di 3 mesi per una persona.

  • Assicurazione e iscrizioni sono inclusi
  • L’offerta è valida solo per nuovi iscritti, che non hanno mai frequentato la struttura.
  • Obbligatorio presentare il certificato medico e green pass
  • La struttura prevede la chiusura estiva dal 1 luglio al 15 settembre. Gli utenti che hanno acquistato l’abbonamento hanno la possibilità di congelare i giorni restanti e utilizzarli alla ripresa dell’attività

5) Get Up! Roma

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  • La lezione di arrampicata sportiva è tenuta da un istruttore e prevede:
    • fase di condizionamento muscolare
    • primo approccio alle tecniche di base
    • interpretazione del movimento
    • uso dei materiali
  • Ingressi in sala pesi includono l’iscrizione
  • 550 mq di sala pesi. Macchinari Precor, Lifefitness e technogym. Allenamenti power lift e corpo libero pesistica
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